剛剛在吃即期特價餅乾,1 AUD的ARNOTT'S TWISTED FAVES SALTED CHOC Slice

推薦!!! 因為不會太甜,好好吃: )

(雖然TIM TAM是澳洲名產,但太甜了我無法...)

然後看了一下熱量~

一片336,整個嚇史我,但又看到下方寫based on an average adult diet of 8700kJ

讓我傻眼,8700?? 這是為什麼澳洲人都長那麼大隻的原因嗎??

 

一查才知道是我傻XDDD

這裡的熱量單位跟台灣的不同啦~

1KJ=0.2kCal

所以這熱量其實跟OREO差不多,不過很久沒吃零食,就偶爾放縱一下吧~

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已經做好幾次了沒什麼特別,最特別的大概是用火雞肉做,還有澳洲的高麗菜真的不會甜...

1.火雞肉絞肉(下次想試試鴕鳥或袋鼠肉).醬油.米酒.香油.薑末.蒜末.少許鹽,前一晚先醃起來放冰箱
2.剝高麗菜,從梗的底部劃一刀,比較容易剝下完整的一片一片,洗乾淨,把底部梗特別粗的地方削薄一點,放入滾水煮到軟放涼,高麗菜要煮到軟才好包,但煮太軟容易破
3.利用剛剛的滾水煮一小塊昨天醃的絞肉試試味道,不夠鹹可以再加鹽
4.用煮好的高麗菜葉子捲絞肉包成長條狀,這就是技術來著,賣相全看這一步^^
5.包好後放到大同電鍋蒸熟
6.噹啷~~~上菜!可以直接吃或加到高湯裡,甚至我看過有人是調奶油醬淋上去der

 

cabbage roll1.jpg

cabbage roll.jpgcabbage roll.jpg

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新生活的開始,是期待是興奮,是滿滿的挑戰

我相信我會很好的!愛我的人別緊張: )

 

寫下自己的目標,讓電腦幫助金魚腦記得:

Go around Australia

Brisbane Southbank/Moreton Island/Lone Pine Korea Sanctuary

Ekka (Aug.-Sep.)

Gold Coast Marathon (July)

Cairns(liveaboard/Kuranda Scenic Railway/Skyrail)

The whitsundays

Great Barrier Reef diving (Skydiving?)

Fraser Island

Bundaberg Advanced Open Water Divier

Sydney/Blue Mountains

Melbourne

Tasmania

Perth/Kimberley

dining in Uluru

Darwin

 

Fiji

Auckland Sky Diving/campervan road trip

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